12月上旬の日記

・【祝】メンタルヘルスマネジメント検定　2級・3級合格！！

自己採点でボーダーは超えていたものの、無事合格ということでほっと一安心♫

テキストは置いているので、時々見返して日常生活に役立てたいと思います。

・やっぱり不眠…寝付くのに4～5時間かかる辛い

ゆえに朝起きられません…