・通院
1年ぶりの血液検査の結果が出ていた。
肝機能↓
中性脂肪など↑(基準値上限)
肝機能の数値は良くはないけれど、今すぐ治療が必要と言うわけでもない、とのこと。
中性脂肪などの数値もアップしているのでそちらの影響も考えられる、とのこと。
ということで、本格的にダイエットをしなければ…やるか〜〜〜！
あと注文していたSwitchのフィットボクシング2も届く(これは元々やる予定だった)ので、運動・食事両面から取り組んでいきたい。
・この1ヶ月よく夢をみる。
普段は全くみないからちょっと疲れる。
あと1・2時くらいに起床したりもする。
横になっている時間が長い割に睡眠の質が伴っていないようなので、何とかしたいところ。
寝る直前までスマホを見たりしているのでそれも良くないんだろうな…(分かってはいる)
そういえば最近ストレッチポールをさぼっていたので復活させよう。
今回のエンタメ：映画『架空OL日記』
架空OL日記の劇場版を観たいがためだけに今月はdTVに加入！
コロナで観に行けなかった劇場版。映画はどんな展開なんだろうと思っていたら、今回もドラマ版と変わらず最っっ高だった…いつものメンツが好きすぎる。愛おしい！
しかしバカリズムの才能恐ろしいな…一体何者なんだほんとに。
あと2回は観るぞ(ドラマ版を3周した女)
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ドラマ版、何回観ても面白い。作業のお供にも最適。
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